Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores se enumeran a continuación.
Agua
|
5.56 g
|
5.56
|
g
|
5.56%
|
La energía (calorías)
|
480 kcal
|
480
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2007 kJ
|
2007
|
kJ
|
|
Proteína
|
7.52 g
|
7.52
|
g
|
7.52%
|
lípido total (grasa)
|
20.42 g
|
20.42
|
g
|
20.42%
|
Ceniza
|
1.55 g
|
1.55
|
g
|
1.55%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
64.96 g
|
64.96
|
g
|
64.96%
|
Fibra, dietética total
|
3.2 g
|
3.2
|
g
|
3.2%
|
Azúcares, total de
|
37.61 g
|
37.61
|
g
|
37.61%
|
Calcio, Ca
|
65 mg
|
65
|
mg
|
0.06%
|
Hierro, Fe
|
1.16 mg
|
1.16
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
55 mg
|
55
|
mg
|
0.06%
|
El fósforo, P
|
162 mg
|
162
|
mg
|
0.16%
|
Potasio, K
|
231 mg
|
231
|
mg
|
0.23%
|
Sodio, Na
|
269 mg
|
269
|
mg
|
0.27%
|
Zinc, Zn
|
1.2 mg
|
1.2
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.217 mg
|
0.217
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.138 mg
|
1.138
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
14.6 µg
|
14.6
|
µg
|
|
El fluoruro, F
|
0.7 µg
|
0.7
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.3 mg
|
0.3
|
mg
|
|
tiamina
|
0.132 mg
|
0.132
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.097 mg
|
0.097
|
mg
|
|
La niacina
|
1.007 mg
|
1.007
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.393 mg
|
0.393
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.115 mg
|
0.115
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
12 µg
|
12
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
20.2 mg
|
20.2
|
mg
|
0.02%
|
betaína
|
8.4 mg
|
8.4
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0.06 µg
|
0.06
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
retinol
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
15 IU
|
15
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
43 µg
|
43
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
4.19 mg
|
4.19
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.62 mg
|
0.62
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.16 mg
|
0.16
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.1 µg
|
0.1
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0.1 µg
|
0.1
|
µg
|
|
Vitamina D
|
3 IU
|
3
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Menaquinona-4
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.693 g
|
8.693
|
g
|
8.69%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.048 g
|
0.048
|
g
|
0.05%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.587 g
|
0.587
|
g
|
0.59%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.467 g
|
0.467
|
g
|
0.47%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
3.675 g
|
3.675
|
g
|
3.68%
|
13: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
1.441 g
|
1.441
|
g
|
1.44%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.545 g
|
1.545
|
g
|
1.54%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.913 g
|
0.913
|
g
|
0.91%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.499 g
|
3.499
|
g
|
3.50%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
3.468 g
|
3.468
|
g
|
3.47%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
0.02%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
7.051 g
|
7.051
|
g
|
7.05%
|
18: 2 indiferenciada
|
6.893 g
|
6.893
|
g
|
6.89%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.159 g
|
0.159
|
g
|
0.16%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
21: 5 de ácido graso poliinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Los fitoesteroles
|
10 mg
|
10
|
mg
|
0.01%
|
estigmasterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
campesterol
|
4 mg
|
4
|
mg
|
|
El beta-sitosterol
|
6 mg
|
6
|
mg
|
0.01%
|
triptófano
|
0.054 g
|
0.054
|
g
|
0.05%
|